高考男生踢球后猛喝冰水倒地

李岩

2010-06-28 05:48:00　来源: 武汉晚报(武汉)
      本报讯（记者祁燕通讯员徐丽）连日来，我市出现闷热高温天气，有一男生踢球后将大量冰水一饮而尽，结果引发“水中毒”，昏倒在地。
      高考一结束，家住汉口航空路的小夏就和同学约着每天到体育场踢球，晚上再看世界杯。前天他和同学打比赛，几乎每10分钟就抱起冰矿泉水大口直灌，比赛结束后，他又整整喝下一瓶水。突然，他感到眼冒金花，脚下一软，摔倒在地，几个男生赶紧将他送到附近的协和医院急诊科抢救，后诊断为水中毒。
      喝水为何也会中毒？急诊科医生徐丽解释，过量的水进入血液后，会稀释钠离子，改变细胞内外的渗透压，水在压差的驱动下进入细胞，使细胞扩张。普通细胞有一定扩展空间，但脑细胞排列非常紧密，水随血液强行进入，会产生可怕的后果：轻者如上述反应，重者会使人昏迷、呼吸停止乃至死亡。
      不过，水中毒多见于抗利尿激素分泌过多、肾功能障碍、代谢紊乱、脱水的病人。她建议，夏天饮水不妨适当喝些淡盐水，500毫升水配1克盐，可防电解质紊乱；饮水宜少量多次，且避免喝5℃以下的冰水。

      本报讯（通讯员刘宇记者余乐）在武昌一建筑工地工作的陈师傅，最近因天气炎热每天大量饮水，昨日上午连喝两瓶矿泉水后头痛、呕吐，经医生诊断为饮水过量导致的水中毒。
      据介绍，陈师傅就诊的广州军区武汉总医院急诊科，每年都要收治类似患者数十例，夏季更是该病高发季。
      急诊科主任唐忠志建议，夏季喝水少量多次，每次不宜超过300毫升，平日最好饮用温开水，大量出汗时可以适量补充淡盐水。

李岩

期待队医给出专业指导~！

王春旭

水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状。

虽然水中毒致死的机会非常低，但仍然是有可能发生的。

人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升

一但摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨涨

从而引起脱水低钠症。

当饮用过量水分时，血液内的电解质因为被水分排出体外而降至低于安全水分的浓度

影响到脑部的运作，可能会致命 要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧 。

一要及时补充盐分

适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。

在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用

这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱

二要喝水少量多次

口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。

每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。

三要避免喝“冰”水

夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病

最好不要喝5℃以下的饮品。

专家建议，喝10℃左右的淡盐水比较科学。

这样既可降温解渴，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。

战神.丘

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李岩

感谢王春旭！