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今天是春节长假的最后一天,我们来到方庄体育公园,进行了队内分组训练.今天的活动分为A B两个队.
A队:球侠 翼 陈童 木剑 安子 泡泡唐 刘晖
B队:老船长 赵昕 小周杰伦 老吴 卡卡西 狗狗 寄生虫,还有两个朋友不知道叫什么名字!
今天的训练总的来说大家踢的还是不错,也许因为过年的原因,身体比较累,所以显得体力都有些跟不上.训练刚开始的时候,A队好象还没有进入状态,被B队先进了一个球.但是经过了一段时间,A队逐渐找到的感觉很快就搬回了一个球.接着也打出了几次配合,并取得了进球.B队在老船长的带领下也作出了不错的配合.下面我就把今天活动中大家的表现,简单的作一个总结,有什么说的不对的地方请大家指出.
A队:
球侠:发挥一贯稳定,在防守对方的进攻时,成功的化解了对方的几次进攻,显得十分老道.是我们后防线不可缺少的大将.
翼:也许方庄是他的福地吧,他在这块场地上的状态就是好.他的作风很顽强,几次都破坏掉了对方有威胁进攻.而且今天还能助攻到前场,还有两脚远射.
陈童:在今天的训练中,依然表现得很沉稳,传出了几个漂亮的好球,给队友创造了进球的机会.
木剑:能够作到与队友配合了,但是在跑位方面还需要加强.这里不是说你不跑,是要用心观察,然后再跑.看看哪里有空挡,就跑道哪里去.这样才能给对方造成威胁.
安子:依然是扮演中场发动机的角色,左分右分,长短结合.还是用自己的技术来掌握着场上的节奏.不过我要提醒你啊!你的体力可是个问题了,一定要加强锻炼了.
泡泡唐:作为前锋应该说是称职的,能够把握住机会.积极的跑位,接应队友并取得进球.但是和安子一样,你的体力也下降的很快,记得去年的时候还不是这样呢.一定要恢复啊有用吗很好25岁用什么眼霜好瘦腿好用的乳液哪种好很好哪种腮红胭脂效果好红血丝什么润唇膏好用!
刘晖:今天表现的还是那样,没别的!就是能够积极的跑动牵扯对方.但还是基本功不好,停球总是不到位,所以浪费了几次机会.该打!!!!
B队:
老船长:可以说是一道不容易穿越的屏障,要想从他那突进去真是不容易.而且作风很骁勇,这一点我们都应该想他学习.
赵昕:是不是我没在你那边今天就不知道该盯谁了呀?哈哈!记住!后位队员就是看死对方的前锋,然后还要和自己的队友相互呼应,及时补位.这样才能形成一道防线.以后要老船长多给你讲讲吧!呵呵!
小周杰伦:在客串边后位的时候表现的也不错,能够看住对方的前位队员,并且能够和队友作出配合.不错嘛!
老吴:利用身体优势,能够把对方死死卡住.而且今天的跑动和接应也很到位.防守意识也比以前好了很多.
卡卡西:是不是由于长时间没有活动了?今天显得不在状态,身体显得很僵,而且传接球也没有以前那样好了.
狗狗:今天的跑动比以前积极了,而且也和队友有了成功的配合.有进步!但是你的身体偏软,建议多增加力量训练.
寄生虫:发挥有技术的优势,能够组织起进攻.能够作到把前后场连接起来.配合的意识不错.
两位不知名字的朋友:那个9号朋友踢的不错,跑动积极.和队友配合的意识很强,做为中场能够给队友传出有威胁的球.另外一个朋友,能够作到及时接应队友,只是跑动不是很积极.
以上就是我对今天的训练作的总结,有不到之处希望大家给予指出.
另外要强调一点:天气逐渐变暖了,接着对外比赛也要增多.我发现大家的体力不是很好,我们队内的训练强度不是很大.如果这样都吃不消的话,那根本就无法和人家对抗.良好的体力是一切的保证.希望大家多增加一些有氧运动,能够使我们的体力尽快提升!我就先写到这里了,谢谢大家! |
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