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【注意】重点提醒几个人——拉体能。 [复制链接]

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发表于 2007-1-11 23:00:34 |只看该作者 |倒序浏览
宝贵的冬训期,不要浪费。提醒下面队友,不把体能拉上来,会影响你们到比赛期时的表现和上场时间。

翼、陈童、安子、老吴、卡卡西、刘晨、达里、橘子。
吃亏是福,人生舍得。小胜凭智,大胜靠德。

即使命运从不发芽,我不惋惜千百次播种;即使花朵结不成果实,我不遗憾千百次凋零。信念告诉我的人生:没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。
即使永远找不到大海,我不停息寻觅的歌声;即使脚印被风雪掩埋,我也珍爱走过的路程。无怨无悔才是人生:朝着地平线匆匆走去,让世界评说我的背影。

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发表于 2007-1-25 08:44:52 |只看该作者
体能是足球的基础!大家一定要把它重视起来。
一只能踩死大象的蚂蚁-----足球,要用脚来说话!!!

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发表于 2007-6-2 08:31:01 |只看该作者
现在有多支球队约我们打比赛,如果每周都打的话,也要排到7月中,但我还是需要统筹安排,兼顾多种因素。希望想多打对外正式比赛和想多打内部小比赛的队友之间,互相理解。另外,再次提醒大家——拉体能。我们的体能还无法适应目前的“黄金赛期”。
吃亏是福,人生舍得。小胜凭智,大胜靠德。

即使命运从不发芽,我不惋惜千百次播种;即使花朵结不成果实,我不遗憾千百次凋零。信念告诉我的人生:没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。
即使永远找不到大海,我不停息寻觅的歌声;即使脚印被风雪掩埋,我也珍爱走过的路程。无怨无悔才是人生:朝着地平线匆匆走去,让世界评说我的背影。

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发表于 2007-6-2 10:32:55 |只看该作者
建议 每周一次体能训练  我自愿担任体能教练  时间可以定在周中的一个晚上 7点~~8点半  90分钟内  15分钟准备活动40分钟强度训练20分钟游戏放送(足球)15分钟 放松总结饮水

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发表于 2007-6-2 19:36:57 |只看该作者
小官 以后为球队多制定一些专项训练。
例如:进攻、防守、体能等等。
一只能踩死大象的蚂蚁-----足球,要用脚来说话!!!

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这是~我儿子!

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发表于 2007-6-2 23:44:30 |只看该作者
引用第3楼小官于2007-06-02 10:32发表的 :
建议 每周一次体能训练  我自愿担任体能教练  时间可以定在周中的一个晚上 7点~~8点半  90分钟内  15分钟准备活动40分钟强度训练20分钟游戏放送(足球)15分钟 放松总结饮水



举双手赞成 [s:323]我第一个报名!只要定好时间通知我就行了.
我很喜欢这样的训练方式.

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发表于 2007-6-3 14:19:31 |只看该作者
老吴,你说的那个地方怎样?适合球队开展此项专项训练?
一只能踩死大象的蚂蚁-----足球,要用脚来说话!!!

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发表于 2007-6-3 15:49:22 |只看该作者
支持 并且配合!

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发表于 2007-6-4 23:08:48 |只看该作者
泡队,那个地方是不对外开放的,如果和他们比赛是没问题,但要是我们自己组织去训练的话,会比较麻烦。

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