方舟足球网

标题: 第一期技术提高班预告 [打印本页]

作者: 非人 时间: 2008-12-11 19:23 标题: 第一期技术提高班预告

既然大家都同意赛后短时进行一下个人技术增强辅导，那么下周活动我来的时候就开始这项提高辅导了。
  第一期：解决背身拿球极其摆脱动作
  重点1：背身停球，主要用脚背、脚心两个部位停球。
  目标1：练习可以连贯的掌握背身停球摆脱技术的前提条件——背身停球。

  重点2：掌握停球技术后介绍2-3个背身摆脱技术动作。
  目标2：灵活运用上述技术动作，做到停——靠——过人/分球动作连贯。

作者: 李泊伟 时间: 2008-12-11 20:06

:lol baoming

作者: 王狗狗 时间: 2008-12-11 20:11

我也来～

作者: 寄生虫 时间: 2008-12-11 20:34

下周不是指这周的1、3队VS2、4队比赛吧？

作者: 滔滔江水 时间: 2008-12-11 20:46

下周,我要来,我就报名

作者: 非人 时间: 2008-12-12 02:08

原帖由 寄生虫 于 2008-12-11 20:34 发表
下周不是指这周的1、3队VS2、4队比赛吧？

哦，对。这周活动我先请假了，这周末我都去不了的

作者: 华宇 时间: 2008-12-12 09:57

呵呵，等下次

作者: 赵昕 时间: 2008-12-12 19:00

只要没事，啥时候都报。

作者: 踢球者 时间: 2008-12-12 19:36

全力配合，咱俩倒班争取别让练习断了。什么时候开始。

作者: 踢球者 时间: 2008-12-12 19:44

建议每次在周一或周二公布本周练习内容，让能坚持参加的人有充分的准备。同时淘汰掉不能坚持者。相信三个月后就能看出明显差距。

作者: 非人 时间: 2008-12-12 21:45

我打算这周日出现一会儿，踢上半场再走。这周我弄就成了

作者: 非人 时间: 2008-12-12 21:47

原帖由 踢球者 于 2008-12-12 19:44 发表
建议每次在周一或周二公布本周练习内容，让能坚持参加的人有充分的准备。同时淘汰掉不能坚持者。相信三个月后就能看出明显差距。

这个建议很不错啊，应该每周都坚持提高班，呵呵

作者: 赵昕 时间: 2008-12-13 00:55

贵在坚持呀！大家努力吧！[s:201]

作者: 非人 时间: 2008-12-13 01:34

第一次由于我自己都需要再跟老师请假晚去学校，所以这次不记名，本着自愿的原则。将来采取活动报名制，即在踢球活动中插入技术提高班短时活动，我将系统的记录每次参加人员情况，并且对参加者的技术能力发展作出评估报告。

[ 本帖最后由非人于 2008-12-13 01:36 编辑 ]

作者: 碧海潮生 时间: 2008-12-13 10:07

不错顶一下 [s:200]

作者: 刘福财 时间: 2008-12-14 13:55

管他是啥，是活动就争取参加，报到先[s:207]

作者: 小猪 时间: 2008-12-14 20:00

我也来报名

欢迎光临方舟足球网 (http://www.fcnoah.net/discuz/)